दोस्तों, आजकल की हवा का हाल किसी से छुपा नहीं है। बड़े शहर तो छोड़िए, छोटे कस्बों तक में एयर क्वालिटी इमरजेंसी लेवल तक पहुँच चुकी है। यही वजह है कि हर दूसरे-तीसरे इंसान को अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, सीओपीडी जैसी सांस संबंधी बीमारियां परेशान कर…
Kaan me kankhajura chala jaye to kya kare: बारिश के मौसम में कीड़े-मकोड़ों का आतंक काफी बढ़ जाता है. कई बार ऐसा होता है कि रात को सोते समय या बाहर खुले में रहने पर कोई छोटा कीड़ा, जैसे कनखजूरा, हमारे…
Constipation Remedy: कब्ज होने पर व्यक्ति को मल त्याग करने में परेशानी होती है, जिससे पेट में दर्द, भारीपन और ऐंठन का एहसास बढ़ जाता है. इसके अलावा व्यक्ति खुद को कमजोर और थका-थका भी महसूस करने लगता है. अगर आपके…
क्या आपको थकान, कमजोरी, चक्कर, सुस्ती या बार-बार बीमार पड़ने की समस्या है❓ ये सभी संकेत हो सकते हैं कि आपके शरीर में हीमोग्लोबिन (Hb) कम है। रिसर्च बताती है कि भारत में 15–50 साल के👉 25% पुरुष और👉 57% महिलाएंएनीमिया (खून की कमी) से परेशान हैं।…
Roti Par Ghee Lagana Chahiye Ya Nahi: घी भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है. यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. खासकर देसी घी को आयुर्वेद में अमृत समान बताया गया…
दोस्तों, अगर आप किडनी की किसी भी समस्या से परेशान हैं तो एक फल ऐसा है जो आपके लिए वरदान साबित हो सकता है।यह फल है सफेद पेठा (एश गार्ड) – जिसे आयुर्वेद में एक पावरफुल कूलिंग और डिटॉक्सिफ़ाइंग फल माना गया है।आइए जानते…
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर में थकावट, कमजोरी और कई तरह की परेशानियां घेरने लगती हैं। ऐसे में अगर कोई देसी, सुरक्षित और असरदार उपाय मिल जाए, तो जिंदगी आसान हो सकती है। आयुर्वेद में एक ऐसा छोटा सा पौधा…
आज भारत में सबसे ज़्यादा मरीज दिल की बीमारियों से जूझ रहे हैं। दिल की बीमारी का सबसे बड़ा कारण है – कोलेस्ट्रॉल का बढ़ जाना। लेकिन अच्छी खबर ये है कि कुछ सरल बदलाव करके आप अपने हार्ट को हेल्दी रख सकते हैं। कोलेस्ट्रॉल क्या…
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