Category Ayurveda

क्या आपको अक्सर घुटनों, कमर, कंधों या दूसरे जोड़ों में दर्द महसूस होता है? कई लोग सालों तक दर्द की गोलियां लेते रहते हैं, लेकिन फिर भी स्थायी आराम नहीं मिल पाता। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ज्यादातर painkillers सिर्फ…

आजकल पेट में गैस बनना और पेट फूलना बहुत आम समस्या बन चुकी है। ज्यादातर लोग इसे सामान्य डाइजेशन की समस्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर यह समस्या रोज होने लगे, तो यह शरीर के अंदर चल रही…

आज के समय में मोटापा एक गंभीर समस्या बन चुका है। वजन कम करना जितना आसान सुनाई देता है, असल में उतना ही मुश्किल होता है। सिर्फ वर्कआउट ही नहीं, बल्कि सही और संतुलित आहार भी वजन घटाने में अहम…

1. लिवर की समस्यातुलसी की 10–12 पत्तियों को गर्म पानी से धोकर रोज सुबह खाने से लिवर संबंधी समस्याओं में लाभ मिलता है। 2. पेट दर्दएक चम्मच तुलसी की पिसी पत्तियों को पानी में मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। पेट दर्द…

यूरिक एसिड का बढ़ने की समस्या बडी तेजी से बढ़ रही है। आयु बढ़ने के साथ-साथ यूरिन एसिड गाउट आर्थराइटिस समस्या का होना तेजी से आंका गया है। जोकि लाईफ स्टाईल, खान-पान, दिनचर्या के बदलाव से भोजन पाचन प्रक्रिया के…

सदाबहार छोटा झाड़ीनुमा पौधा है। इसके गोल पत्ते थोड़ी लम्बाई लिए अंडाकार व अत्यंत चमकदार व चिकने होते हैं। एक बार पौधा जमने पर उसके आसपास अन्य पौधे अपने आप उगते जाते हैं। पांच पंखुड़ियों वाला पुष्प श्वेत, गुलाबी, फालसाई, जामुनी…

नमस्कार दोस्तों, आज हम आपको कड़ी पत्ते (Curry Leaves) से होने वाले चमत्कारी फ़ायदों के बारे में बताएंगे। आमतौर पर इस पत्ती को हम हर डिश में एक विशेष स्वाद के रूप में लेते हैं, लेकिन स्वाद के अलावा कड़ी पत्ते के…

आयुर्वेद में कुछ ऐसे सरल लेकिन प्रभावशाली नुस्खे बताए गए हैं, जो शरीर को अंदर से साफ करने के साथ-साथ ताकत, ऊर्जा और रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं। ऐसा ही एक चमत्कारी मिश्रण मैथीदाना, अजवाइन और काली जीरी…