अनिद्रा या नींद न आना : रात में नींद न आना अथवा रात को देर तक जगे रहने को अनिद्रा कहते हैं। कारण– अनिद्रा रोग का खास कारण चिंता को माना जाता है। अगर कोई व्यक्ति अति उत्तेजित है,अवसाद जैसी…
7 बीमारियों की एक दवा= लहसुन+हल्दी +लौंग : आप अक्सर ये विश करते होंगे कि छोटी-छोटी चीजों के लिए आपको डॉक्टर के पास ना जाना पड़े? डॉक्टर की फीस बचाने के आप हरदम प्रयास करते होंगे. आज हम आपको कुछ…
सफेद बाल और दाढ़ी आने के 3 मुख्य कारण सफेद बाल और दाढ़ी को नष्ट करने के लिए 6 घरेलू उपचार सावधानियाँ :
ऑस्ट्रेलिया में डेनियल नाम का एक आदमी भारत की देसी खटिया 990 ऑस्ट्रेलियन डॉलर जो हमारे लगभग 64 हजार रुपए है में बेच रहा है और हम है कि इसे आउट ओफ फॅशन मान कर इसकी खटिया खडी कर रहे…
Curry leaves: स्वाद से भरपूर करी पत्ता सेहत का खजाना भी हैं. इसे मीठा नीम भी कहा जाता है. इनमें लिनालूल, अल्फा-टेरपीनीन, मायर्सीन, महानिम्बाइन, कैरियोफिलीन, अल्फा-पीनीन और मुरायनॉल जैसे कई यौगिक होते हैं, साथ ही विटामिन ए, बी, सी, ई और…
क्या आपको भी रात में प्यास लगती है और आप उठकर पानी पीते हैं? या फिर पेशाब के लिए उठते हैं? तो ज़रा रुकिए! ये एक छोटी सी आदत आपकी ज़िंदगी के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। एक युवक की मौत…
ज़रा सोचिए — सुबह उठे, लेकिन शरीर भारी लग रहा है, थकान सी महसूस हो रही है। ऑफिस में ध्यान नहीं लग रहा, और बाल भी कुछ ज़्यादा झड़ रहे हैं। क्या आपको लगता है कि ये सब उम्र बढ़ने…
दोस्तों, आयुर्वेद के अनुसार बहुत सारी ऐसी खाने-पीने की चीजें हैंजिन्हें आपको साथ में मिलाकर कभी नहीं खाना चाहिए। आज हम बात करेंगे भिंडी (Lady Finger) के बारे में और बताएंगे कौन-कौन सी चीजें हैं जो भिंडी के साथ खाने से नुकसान पहुंचा सकती हैं।…
दोस्तों, आज के इस पोस्ट में हम बात करेंगे कि ब्रेन पावर को बढ़ाकर दिमाग को तेज कैसे बनाया जा सकता है।चाहे आप स्टूडेंट हों, हाउसवाइफ हों, वर्किंग प्रोफेशनल हों या 50-60 की उम्र पार कर चुके इंसान —तेज दिमाग हर…
नमस्कार दोस्तों कभी-कभी छाती में इतना कफ जम जाता है कि साँस लेना भी मुश्किल हो जाता है। छोटे बच्चे, बुज़ुर्ग या जिनकी रोग-प्रतिरोधक शक्ति कमज़ोर होती है, उनके लिए यह समस्या गंभीर साबित हो सकती है। अगर समय पर…