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कुंदरू, परवल की तरह दिखने वाली कचरी की सब्जी स्वाद में भी इसी की तरह होती है। इस सब्जी को गांव में लोग अचार बनाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। इस सब्जी में जहां प्रोटीन होता है वहीं, ये फाइबर…

कैंसर का नाम सुनते ही रूह कांप जाती है, क्योंकि यह बीमारी जितनी खतरनाक है इसका इलाज उससे भी ज्यादा महंगा है। लेकिन आयुर्वेद के अनुसार वात-पित्त-कफ दोषों के असंतुलन से कैंसर जैसी बीमारी को काफी कंट्रोल किया जा सकता…

विटामिन हमारे न्यूट्रिशनल ग्रोथ में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और यह हमारे द्वारा खाए जाने वाले सभी फूड्स की मदद से कवर किया जाना चाहिए. पुरुषों को वे सभी आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिलते हैं जिनकी उन्हें अपने द्वारा…

देश में ऐसे बहुत से लोग हैं जो पथरी को बहुत ज़्यादा सीरियस नहीं लेते। लेकिन, क्या आप जानते हैं यह छोटी सी दिखने वाली समस्या दिल की बीमारी, क्रॉनिक किडनी डिजीज़ और यहां तक कि किडनी फेलियर की वजह…

बवासीर या पाइल्स या पाइल्स या मूलव्याधि) एक ख़तरनाक बीमारी है। बवासीर 2 प्रकार की होती है। आम भाषा में इसको ख़ूँनी और बादी बवासीर के नाम से जाना जाता है। कही पर इसे महेशी के नाम से जाना जाता…

आजकल बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है अच्छा (HDL) और खराब (LDL)। जब खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है, तो यह दिल की…