दोस्तों, क्या आप चाहते हैं कि 40,50, 60, 70 या 80 साल की उम्र तक भी आप एक्टिव, फिट और बीमारियों से दूर रहें?अगर हाँ, तो जान लीजिए – आयुर्वेद में ऐसी कई दिव्य जड़ी-बूटियाँ बताई गई हैं जो उम्र…
बार-बार होने वाले कफ और खांसी से राहत दिला सकता है नारियल तेल और शहद का यह घरेलू उपाय – मौसम बदलते ही सर्दी, खांसी और कफ की समस्या काफी आम हो जाती है। खासकर जब शरीर की इम्यूनिटी कमजोर…
Homemade Oil For Pain Relief: जोड़ों के दर्द, कमर के दर्द, गठिया, घुटनों और सर्वाइकल के दर्द को कम करने के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने एक तेल बनाने का तरीका शेयर किया है. डॉ. रोबिन शर्मा ने अपने इंस्टाग्राम…
आयुर्वेद में पाचन तंत्र को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने के कई असरदार नुस्खे बताए गए हैं। आयुर्वेदाचार्यों ने ऐसी जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक उपायों की खोज की है, जो न सिर्फ कब्ज और गैस जैसी सामान्य समस्याओं को दूर करते…
गिलोय को क्यों कहा जाता है ‘गरीब के घर की डॉक्टर’, आयुर्वेद में बताए गए इसके कई संभावित फायदे – गिलोय एक औषधीय बेल मानी जाती है जो भारत के कई हिस्सों में आसानी से देखने को मिल जाती है।…
अमरूद एक ऐसा फल है जिसे लगभग हर व्यक्ति पसंद करता है। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भी भरपूर माना जाता है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि अमरूद के पेड़ की पत्तियां भी पारंपरिक चिकित्सा…
मेरा एक दोस्त था। हर सुबह उनका पेट हैवी रहता था। बाथरूम जाने के बाद भी ऐसा लगता था जैसे कि पेट में कुछ बाकी रह गया है। फेस के ऊपर दाने थे। मूड लो रहता था। डाइजेशन स्लो हो…
आजकल कम उम्र में ही बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन गई है। गलत खान-पान, तनाव, प्रदूषण और शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल जल्दी सफेद होने लगते हैं। कई लोग बालों को काला करने…
आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां बताई गई हैं जिन्हें शरीर के लिए अमृत के समान माना जाता है। उन्हीं में से एक है शतावरी। यह एक झाड़ीदार लता होती है जिसके फल पकने पर लाल रंग के हो जाते हैं।…
आक का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर है, लेकिन गलत प्रयोग करने पर यह विषैला साबित हो सकता है। आक का पौधा: औषधीय गुणों से भरपूर लेकिन सावधानी जरूरी आक का पौधा और समाज में प्रचलित भ्रांतियाँ भारत में प्राचीन काल…